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    时间:2013-07-16 13:57:20
  • 导语:健康匀称的好身材是每个姑娘都向往的,其实拥有这样的好身材也不难,坚持下面8个生活减肥窍门,保证你每天都在变瘦,每周健康瘦下2斤不是问题!健康早餐一、健康早餐……[阅读]
    时间:2013-07-16 13:55:54
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    时间:2013-07-15 13:24:53
  • 导语:首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做……[阅读]
    时间:2013-07-15 13:23:11
  • 导语:南瓜的营养价值被营养家美食家所称道。其中南瓜的减肥去脂功效更是让人惊喜,怎么样吃南瓜才能真正的做到减肥瘦身呢?今天,小编要来分享几道南瓜减肥餐的做法哦!想……[阅读]
    时间:2013-07-15 13:22:36
  • 凯特王妃房产食谱曝光一、凯特王妃产房食谱曝光 母亲受过接生培训英国的凯特王妃的分娩日期进入倒计时,媒体坐立不安,摄影师如弦上之弓,皇室观察人员剥丝抽茧找出每一个细……[阅读]
    时间:2013-07-15 13:21:32
  • 导语:人们生活质量越来愈好,肥胖人群益发庞大。各种各样的减肥方法应运而生。但是在众多减肥方法种怎样准确的找出适合自己的呢?小编今天就给大家八一八今年最流行也是适……[阅读]
    时间:2013-07-15 13:20:14
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    时间:2013-07-15 13:19:44
  • 导语:你还在为自己有小肚腩而烦恼吗?也许喝醋能解决你的困扰哦!每天一口醋减掉小肚腩一、每天一口醋减掉小肚腩据香港大公网最新报道,日本研究者近日发现醋能燃烧体内脂……[阅读]
    时间:2013-07-15 13:19:07
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    时间:2013-07-15 13:16:58
  • 导语:口臭,就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表多么光鲜,如果张嘴就是一股难闻的气味,会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。相信不少人都遭遇过以下……[阅读]
    时间:2013-07-12 12:21:57
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    时间:2013-07-12 12:21:12
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    时间:2013-07-12 12:20:34
  • 一、瘦腿操三步马步操 No1、瘦腿操-马步操Step1、两腿张开,双脚间的步幅稍大于肩宽,上身挺直,收腹挺胸,两肩放下,双手叉腰。Step2、左右膝盖向两侧弯下,臀部垂直下沉半……[阅读]
    时间:2013-07-12 12:20:03
  •   益生菌受到很多姑娘的喜爱,被认为是促进肠胃蠕动、减肥的好帮手,但是益生菌真的可以帮助你减肥吗?最新研究帮你来解答。     1. 益生菌有助减肥的研究  益生菌成……[阅读]
    时间:2013-07-11 13:32:41
  • 导语:饮食的时候可不能光贪图美味,有些蔬菜在特定条件下不宜食用,否则会比毒药还可怕!无根豆芽1、无根豆芽有的豆芽(特别是黄豆芽)在生产时施用了除草剂,使生长出来的……[阅读]
    时间:2013-07-11 12:12:06
  • 导语:时下,人们都很讲究吃,但殊不知有的食物搭配不当,可能导致疾病,甚至癌症。下面就让我们来看看究竟哪些常见的日常食物搭配有所隐患呢?火腿与乳酸饮料易致癌【火腿与……[阅读]
    时间:2013-07-11 12:11:39
  • 导语:很多减肥的人士采取过度节食减肥,其实,过度节食是很危险的,最容易损害4类器官,可要注意哦。过度节食伤脑第一,最伤脑:长期饥饿使人患记忆力减退、神经性厌食症、……[阅读]
    时间:2013-07-11 12:09:06
  • 导语:很多人都知道苹果是健康瘦身的宝物。但对于吃苹果减肥的方法却都是茫然不知。下面就为大家介绍详细的苹果减肥方法和食谱,助你减肥一臂之力!苹果减肥的功效一、苹果……[阅读]
    时间:2013-07-11 12:08:16
  • 导语:以下8个穴位,每天坚持按一遍,20天保证你拥有迷人竹竿腿!三阴交--经常按摩这个穴位,不仅可以瘦腿,还对女人的保养有很好的效果。这个穴位在内踝尖直上三寸(大约4指……[阅读]
    时间:2013-07-11 12:07:20
  • 导语:面相学中从一个人的眉毛即可知道其寿命的长短,接下来让我们一起看看哪种眉毛的人会长寿?一、哪种眉毛的人易长寿眉毛浓淡适中的人易长寿1.眉毛浓淡适中易长寿眉毛浓……[阅读]
    时间:2013-07-08 14:59:41
  • 导语:甜食虽然能补充热量,祈祷让人身心愉悦的作用,但爱吃甜食的女性们要注意把握量,要是吃太多可能会患上子宫癌哦!爱吃甜食小心子宫癌一、爱吃甜食小心子宫癌据英国《……[阅读]
    时间:2013-07-08 14:58:44
  • 导语:西瓜水分含量高,很多MM夏天吃西瓜减肥,但吃西瓜减肥要注意下面3个“要不得”,不然会越吃越胖哦。吃1个西瓜热量等于6碗饭一、吃西瓜当正餐要不得:1个西瓜……[阅读]
    时间:2013-07-08 14:57:54
  • 导语:再不运动,你将比父母辈少活5年,人类历史上将首次出现平均寿命的负增长……这不是耸人听闻,而是由美国运动医学科学院以及国际运动科学和体育理事会联合……[阅读]
    时间:2013-07-08 14:57:02
  • 导语:男女太胖或太瘦除了影响身体健康,还会给男女各方面带来不好的影响,但受社会文化等各种因素的影响,男人胖更能被社会接受和认可,相反,女人胖则会比男人遭受更多的……[阅读]
    时间:2013-07-08 14:56:30
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